户外运动2021-03-10 14:14 作者：北京驴友

幼儿园户外活动建设计划表

1.幼儿户外活动总目标

去百度文库，查看完整内容>内容来自用户：357435966户外运动幼儿发展目标幼儿户外活动总目标培养幼儿对运动的兴趣，增强幼儿运动的积极性，体验运动的乐趣，。

在自主活动的基础上，帮助幼儿积累运动经验，增强幼儿的体质，培养幼儿的综合运动能力，提高幼儿动作的协调性和灵活性。在运动活动中培养幼儿的合作交往能力和规则意识。

在运动过程中培养幼儿大胆，自信、勇敢的个性心里品质。各年龄目标2~3岁幼儿运动特点：2岁幼儿已能够完成走坐、立、行、走、爬、钻等基本动作，此年龄的幼儿动作发展进入了一个快速发展的关键期，但动作迟缓，身体控制能力差，缺乏自我保护的意识和能力，需要成人的帮助。

此年龄的运动目标即是：让幼儿充分活动身体，走和爬的动作协调，培养幼儿对运动的兴趣，提供有趣的运动环境，让幼儿体验在自然环境中活动身体的快乐。3~4对幼儿运动特点：三岁幼儿喜欢跑，跳和踏小轮车等大动作，动作开始协调，逐步学会自然的有节奏的行走，但仍无法控制在一段时间内持续某一动作，三岁初期不会双脚交替上下楼梯，后期可以达到。

此年龄运动目标：提高幼儿对体育活动的兴趣，增强幼儿运动的积极性。初步尝试用各种材料和器械活动身体，体验运动的乐趣。

在自主活动的基础上，帮助幼儿积累运动经验，学习一些基本运动方法。在运动活动中培养幼儿的合作交往能力和规则意识。

肩上投是中大班重点，中小班重点是掌握挥臂动作，大班重点是挥臂和全身用力。正面钻：。

2.大班下学期户外体育计划怎么写

户外体育兴趣活动计划（小班）

——（08—09学年第一学期）

计划说明：小班幼儿的神经系统支配能力和肌肉活动的能力有了一定增长，可利用体育器械和玩具发展他们的基本动作，如会手脚协调的曲线走，能在平衡木上走，推小车跑，会单手拍球，会滚球，会玩滑梯，敢上攀登架等。根据小班幼儿的年龄特点，在户外活动的设计中，要以游戏为主，注意活动量。最重要的是保护幼儿的生命安全是放在户外活动中的前提。这次计划还会考虑到季节性，天气会越来越冷，我们的活动内容也会随之变化。

活动内容：

一、队列训练（听老师口令做动作）

二、游戏：走走走（练习一个跟着一个走）

三、热身操（动物模仿操、球操、圈操、罐子操任选）

四、游戏：

1、游戏：红格子、绿格子（帮助幼儿认识颜色，培养双脚并跳能力。

2、单手拍球并进行比赛

3、游戏：抛接球

4、游戏：开火车（用圈）

5、游戏：小兔跳圈（练习双脚跳跃）

6、游戏：平衡木

7、游戏：火车钻山洞

8、游戏：小蚂蚁运粮

9、游戏：聪明的小鸡

10、游戏：小鸡和大灰狼

户外体育兴趣活动计划（中班）

——（08—09学年第一学期）

计划说明：中班幼儿是中枢神经和末梢神经机能发展的重要时期，应以发展他们的运动技能为主要目标。如：运用各种信号练习走、跑动作的速度和能力。练习单脚跳，学会玩皮球的基本技能，学会拍球、抛接球、传球、踢球、运球，学会垫子上爬、滚、翻动作。根据中班幼儿的年龄特点，在户外活动的设计中，既要以游戏为主，还要注重运动技能的培养。保护幼儿的生命安全是放在户外活动中的前提。这次计划还会考虑到季节性，天气会越来越冷，我们的活动内容也会随之变化。

活动内容：一、跑步热身运动

二、热身操：动物模仿操、球操、圈操、罐子操任选

三、游戏内容：

1、我们都是木头人

2、荷花荷花几时开

3、车轮转

4、捉影子

5、拍皮球接力

6、狼来了

7、蚂蚁运粮

8、母鸡下蛋

9、男孩女孩

10、连体人

3.幼儿园教师怎样制定一周室外体育活动计划

幼儿园户外游戏活动计划幼儿园户外游戏活动是幼儿园教育的重要内容之一，是孩子身体发展、智力发展、性格品格形成的良好途径。

《幼儿园工作规程》明确规定：“幼儿园户外活动的时间，在正常情况下每天不得少于二小时。”根据各年龄段幼儿的身体发展目标，特制定户外活动计划：一、活动目标体育活动的开展为要依据各年龄段基本动作发展目标，注重幼儿技能的掌握，趣味性地让孩子在活动中能够有创新的空间，突出本园特色，以集体活动（集体课间操、队列队形、体能游戏等）与分散活动（器械、体育游戏）相结合的户外活动形式加强幼儿对技能的巩固和练习，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。

1、发展幼儿的基本动作2、养成主动参与体育运动的习惯，喜欢到大自然中去锻炼身体。3.帮助和改进幼儿的走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握相关知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。

二、活动计划根据集体创编、自主研发、多途径收集等设计策略，以晨间锻炼、早操、民间体育游戏、自制体育器械游戏为主要内容，设计相应的集体、分组、个别等活动形式，制定了户外活动的基本框架。（一）利用道具进行准备活动利用道具做走、跑等动作，活动身体各部分，跟随音乐做动作，活跃活动的气氛。

（二）鼓励幼儿自由探索与交流分享 1、启发观察，激发兴趣。激发幼儿参与活动的兴趣。

2、创设情境，自由探索3、能独立地、创造性地运用其他器械锻炼身体，有良好的整理习惯。4、能运用自己制作的活动器械进行活动，能创编简单的游戏，制定规则等。

（三）以游戏的情境调动幼儿积极探索的欲望，幼儿自由想象、实践，完成规定要求。教师观察指导，鼓励好的方法，对有困难的幼儿进行个别帮助。

调动幼儿兴趣，延长移动距离，提高幼儿动作的灵敏性、协调性。（四）激发兴趣，创新活动形式。

引导幼儿练习助跑跨跳动作。三、活动实施我们在“户外2小时活动“的实施过程中，主要遵循开放性、安全性、循序渐进、趣味性、全面锻炼等原则展开。

根据幼儿身心发展特点和教育规律，坚持以健康游戏活动为基本载体，突出课程的游戏化——体育游戏的挖掘、自制体育器械游戏活动的开发，玩中有练，练中带玩，以玩促练。活动设计时遵循多形式、游戏性、整合性、安全性、高低结构相结合、器械自制与购买相结合六大设计原则。

（一）体育教学活动各年龄班体育教学活动每周安排2次。在无特殊情况的条件下，要求在户外场地上进行。

注重幼儿实际发展水平及个体差异，体现因材施教。活动形式注重多样性、趣味性，保持幼儿活动的兴趣。

尊重幼儿及时评价，在掌握规定动作后，可根据自己的主现愿望，运用自己已获得的知识、技能进行锻炼，激发幼儿积极思维。活动前后对幼儿体育活动提简单明了的安全要求，教育幼儿自我保护。

加强教师对幼儿基本动作发展目标及体育活动组织方法培训，增强目标物化材料的准确性。以观摩研讨（全园交流、年级组交流及示范课）为手段，提升教师组织体育活动的教学水平（二）户外活动1、课间操。

（集体活动）作为本园的特色，新的学期将以进行徒手操和轻器械操的操节为主，着重巩固与规范。让幼儿有场地体操相互配合的意识。

基本姿势到位标准、动作路线及活动部位规范。动作有力、动作幅度适当。

相互配合协调。2、器械活动（分散活动）本学期器械活动以年级组集体器械活动与班级分组器械活动相结合形式交替进行。

班级分组器械活动注重单个侧重基本动作的练习，主要是结合班级体育活动中幼儿对基本动作的掌握情况，有计划、有目的的利用相应器械进行巩固和锻炼。年级组集体户外活动是多个基本动作的综合体现，注重幼儿创新玩法和合作意识。

能够有充足的活动时间和空间，器械材料符合幼儿基本动作发展的目标要求，能激发幼儿的活动乐趣，保证每位幼儿都有活动器械并且会使用。激发幼儿会用一种器械玩出多种方法，会与同伴合作使用器械。

取放器械有序，有自我保护意识。3、体育游戏我园将引进南京专业幼儿体能教师来园授课，通过游戏对幼儿的基本动作和技能得到巩固和丰富。

游戏目标要具体要便于操作，包含的内容要全面。要从幼儿的年龄特征出发。

培养幼儿关心集体、团结友爱、遵守纪律、勇敢、主动、积极上进的优良品质，激发参与体育活动的乐趣。4、大型玩具教师要了解玩具的特点，根据幼儿的运动发展水平有计划、有目的地组织活动。

活动中培养幼儿相互谦让，不推搡的习惯，注重提安全要求。措施：（1）按计划完成器械活动的场地设计安排，器械材料的修补和更新，材料的摆放及人员安排，器械的摆放位置，教师引导幼儿自主取放器械的方法与规则。

（2）发动家长丰富、优化制作适合班级各年龄段幼儿年龄特点器械材料，能够有助于幼儿基本动作的巩固和练习。（3）组织教师研讨自制器械的创新玩儿法。

（4）在无特殊情况（主要指雨雪或过冷）的条件下，亦要求在户外场地上进行；（5）各班级按照大型玩具安排表和户外活动安排表内容开展活动，保证每日交替进行课间操、器械活动、体。

4.幼儿园教师怎样制定一周室外体育活动计划

幼儿园户外游戏活动计划幼儿园户外游戏活动是幼儿园教育的重要内容之一，是孩子身体发展、智力发展、性格品格形成的良好途径。

（二）鼓励幼儿自由探索与交流分享 1、启发观察，激发兴趣。激发幼儿参与活动的兴趣。

（三）以游戏的情境调动幼儿积极探索的欲望，幼儿自由想象、实践，完成规定要求。教师观察指导，鼓励好的方法，对有困难的幼儿进行个别帮助。

调动幼儿兴趣，延长移动距离，提高幼儿动作的灵敏性、协调性。（四）激发兴趣，创新活动形式。

（一）体育教学活动各年龄班体育教学活动每周安排2次。在无特殊情况的条件下，要求在户外场地上进行。

注重幼儿实际发展水平及个体差异，体现因材施教。活动形式注重多样性、趣味性，保持幼儿活动的兴趣。

（集体活动）作为本园的特色，新的学期将以进行徒手操和轻器械操的操节为主，着重巩固与规范。让幼儿有场地体操相互配合的意识。

基本姿势到位标准、动作路线及活动部位规范。动作有力、动作幅度适当。

相互配合协调。2、器械活动（分散活动）本学期器械活动以年级组集体器械活动与班级分组器械活动相结合形式交替进行。

取放器械有序，有自我保护意识。3、体育游戏我园将引进南京专业幼儿体能教师来园授课，通过游戏对幼儿的基本动作和技能得到巩固和丰富。

游戏目标要具体要便于操作，包含的内容要全面。要从幼儿的年龄特征出发。

（4）在无特殊情况（主要指雨雪或过冷）的条件下，亦要求在户外场地上进行；（5）各班级按照大型玩具安排表和户外活动安排表内容开展活动，保证每日交替进行课间操、器械活。

5.中班第一学期户外活动内容具体应该安排什么

、情况分析：

经过上学期一系列有目的的户外研究活动，目前我班幼儿在体育动作发展和独立、坚韧性等方面已有一定的提升，体能大部分能达到标准，但班级上的幼儿动作发展水平仍存在着一定的差异，还有部分幼儿的动作协调性不够，在遇到困难时候欠缺勇气和毅力，对环境适应力和疾病抵抗力较差。所以，本期组织幼儿户外活动时突出针对性强的活动内容和形式，既要以游戏为主，更要注重培养幼儿意志品质的培养。照顾幼儿的个别差异，让每个幼儿都得到提高发展。

二、户外体育游戏活动

1.通过体育活动，开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等基本动作的训练，使幼儿体力、速度、灵敏等动作素质达到标准。

2.利用多种多样的体育器械，培养幼儿用器材进行锻炼的能力，发展幼儿自主性和创造性；学习利用各种体育器械进行户外锻炼的方法，促进幼儿知觉、情感和能力的发展。

3.利用晨间活动及游戏时间开展多彩的体育游戏活动，培养幼儿在体育游戏中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、克服困难的良好品质。

三、具体内容及活动安排：

三月：

本月以练习发展幼儿大肌肉项目---走、跑、跳跃的能力为主，其它能力为辅。

1.练习走动作和跑动作，发展幼儿身体的协调，如：体育游戏《老狼几点了》、《汽车司机》等。

2.练习从30厘米处双脚向下跳，要求落地平稳，继续发展幼儿动作协调性。如：体育游戏《勇敢小兵》等。

3.学习能练习纵跳触物、双脚向前跳和单双脚交替跳，发展小腿踝部伸肌，培养幼儿的弹跳能力。如：体育游戏《好玩的轮胎》、《袋鼠搬家》等。

意志品质：培养幼儿勇敢果断的意志品质。

四月：

本月以练习发展幼儿大肌肉项目---投掷能力（投远、投准等方面练习）为主，其他能力为辅。

1.练习抛接球，发展幼儿上肢力量和协调能力。如：体育游戏《看谁接得准》等。

2.练习肩上挥臂投远动作，发展上臂肱二头肌、肘屈肌和伸肌，发展幼儿身体的协调能力。如：体育游戏《扔沙包》等。

3.练习瞄准投掷，发展幼儿上肢和手腕的协调能力。如：体育游戏《套圈》、《投球》等。

意志品质：培养幼儿之间的合作意识。

五月：

本月以练习幼儿大肌肉项目---钻爬、平衡能力为主，其他能力为辅。

1.练习能十分熟练地手膝着地爬行及双膝悬空爬行，能顺利钻过障碍物。如：体育游戏《小刺猬背果子》、《蚂蚁行走》等。

2.练习在平衡木上能灵活的变换手臂动作或者持物走，发展幼儿平衡能力。如：体育游戏《顶沙包走小桥》等。

3.练习能两臂侧平举，攀登，发展身体灵敏、协调性等。如：体育游戏《小飞行员》、《挑战推车》等。

意志品质：重点培养幼儿坚韧不拔的毅力。

6.幼儿园一周活动安排表围绕一个主题包含五个领域的

是的1、户外活动对幼儿来说，足够时间的户外活动是非常重要的，最少一个小时左右，有利于孩子身心健康的发展。

户外活动每天主要以体育活动为主，每周五次，每天都不要有相同内容。例如，周一抛皮球、周二拍球乐、周三夹球跳、周四踢球比赛、周五我们来玩球。

也可以换成其他活动，不过不是一个系列的比较费时找。2、教学活动幼儿园班级的主题教学活动必须要围绕五大领域的内容来进行，五大领域包括健康、语言、社会、科学、艺术。

分配好要教授的主课内容，比如：周一最好安排语言，这样安排便于复习，语言包括儿歌、古诗和故事，安排儿歌和健康；周二科学和音乐、周三社会和手工、周四健康和数学、周五美术和谈话。3、游戏活动游戏活动也是很重要的环节哦，各种名目繁多的游戏不要太多，但适合本班的才是最好的。

每天安排一个游戏类别，例如：周一建构游戏、周二角色游戏、周三智力游戏、周四音乐游戏、周五体育游戏。安排表上最好写上游戏活动内容。

4、生活活动生活活动是指孩子在幼儿园的每日活动状态，一般包括孩子的情绪、常规行为等。可每周定两到三条生活活动目标，小班一两条就可以了。

然后把这些目标细化到每天的生活活动计划里。例如：认识自己的标识区，学习排队上厕所及便后洗手，学会将物体摆放在正确的位置等。

5、环境创设环境创设这部分主要是老师活动前的准备工作，提前创造一个与教学有关的环境或场景，如布故事语言活动区，游戏活动区等。6、家园共育家园共育是指家庭和幼儿园共同完成的内容，这部分比较多、杂，可以写和孩子教学方面，也可以是老师布置的家长在家对孩子的要求。

例如，请家长和孩子一起完成手工作业”我的一家“，请家长在家收集和整理一些植物图片材料等。

7.幼儿户外活动总目标

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户外运动幼儿发展目标

幼儿户外活动总目标

培养幼儿对运动的兴趣，增强幼儿运动的积极性，体验运动的乐趣，。

在自主活动的基础上，帮助幼儿积累运动经验，增强幼儿的体质，培养幼儿的综合运动能力，提高幼儿动作的协调性和灵活性。

在运动活动中培养幼儿的合作交往能力和规则意识。

在运动过程中培养幼儿大胆，自信、勇敢的个性心里品质。

各年龄目标

2~3岁幼儿

运动特点：2岁幼儿已能够完成走坐、立、行、走、爬、钻等基本动作，此年龄的幼儿动作发展进入了一个快速发展的关键期，但动作迟缓，身体控制能力差，缺乏自我保护的意识和能力，需要成人的帮助。

此年龄的运动目标即是：

让幼儿充分活动身体，走和爬的动作协调，培养幼儿对运动的兴趣，提供有趣的运动环境，让幼儿体验在自然环境中活动身体的快乐。

3~4对幼儿

运动特点：三岁幼儿喜欢跑，跳和踏小轮车等大动作，动作开始协调，逐步学会自然的有节奏的行走，但仍无法控制在一段时间内持续某一动作，三岁初期不会双脚交替上下楼梯，后期可以达到。

此年龄运动目标：

提高幼儿对体育活动的兴趣，增强幼儿运动的积极性。

初步尝试用各种材料和器械活动身体，体验运动的乐趣。

在自主活动的基础上，帮助幼儿积累运动经验，学习一些基本运动方法。在运动活动中培养幼儿的合作交往能力和规则意识。肩上投是中大班重点，中小班重点是掌握挥臂动作，大班重点是挥臂和全身用力。正面钻：

8.如何合理安排幼儿户外体育游戏活动

户外活动对促进幼儿身心发育起到较显著的效果。

首先增强了幼儿体质，提高了幼儿机体对外界环境变化的适应能力和对疾病的低抗力，增强了幼儿生理机能指标。其次是提高了幼儿的身体素质，增强了动作的灵敏性、协调性、耐力和速度。

第三是促进了幼儿个性和潜在能力的发展，培养了幼儿勇敢、活泼、愉快开朗的，性格，充分调动了幼儿的主体能动作用，发展了智力和感知能力。第四是有利于幼儿各种良好习惯的形成.，还是以游戏为主，可以调动孩子的积极性，适当加一下体能方面的训练，雄鹰童军总会专注儿童青少年成长的有组织，有纪律，有挑战户外团队组织。

9.幼儿跑的户外运动,活动目地,准备,过程,注意事项

首先，在运动前要检查场地，检查幼儿穿着。

应先排除活动场地不安全因素。查看一下活动器械是否损坏，避免发生意外。穿得太多的幼儿要提醒稍微减少衣物方便运动。

第二，活动前要“热身”。

上午10时和下午3时为幼儿户外活动的最佳时间。我们尽量安排孩子在这个时间段里面进行运动。在运动前，一定要做好热身运动，如揉揉脸和耳朵、搓搓手、转转手腕和脚腕、扭扭腰部与四肢。身体的肌肉、关节完全活动开后，再做强度稍大的运动，避免扭伤和拉伤。

第三，活动中观察幼儿的状况。

在活动中要掌握活动量由小到大逐渐上升，活动结束前又逐步减少这一原则。对于出汗量大的幼儿和体弱儿，活动时可给他们背后垫一块干毛巾，以便于汗水的吸收，避免活动后着凉。同时要保证适量的运动，活动量适宜时，幼儿面色红润，汗量不多，呼吸中速稍快，动作不失常态，情绪愉快，注意力集中。反之，幼儿活动后则脸色苍白，汗量很多，幼儿出现一副很疲劳的样子，表明活动量过大，应适当减少。

第四，活动后要“冷身”。

“冷身”运动即放松运动，从而使心肺放松、肌肉放松。运动后不能大量喝水，也不宜立即给孩子吃东西，以免引起消化不良。运动后不宜立刻脱衣服。老师可以用干毛巾擦干孩子身上的汗水。