1.户外运动的应急措施有哪些

在户外，有很多方面的知识大家都不知道，偶尔的情况下还会发生一些突发性的状况，我们大家应该怎么办呢？在户外又有该带哪些小东西呢？下面就让学习啦小编来告诉你户外运动的应急措施有哪些。

户外运动中大蒜的作用： 1、出发前，把大蒜切成一小片贴在肚脐上，再用胶布或伤湿止痛膏固定，能使晕船、晕车、晕机现象减轻或消失。 2、旅游途中如果天气炎热、不幸发生中暑，可将大蒜头捣成汁用冷开水稀释后滴鼻，有醒脑益神之效。

3、因饮食不洁引起腹泻、肠炎、痢疾等疾病时，可取大蒜头一枚捣烂加温开水服用，对大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌有很强的杀灭或抑制作用，因而疗效显著。 4、旅游中不慎吃了有毒食物时，可内服大蒜3~5瓣，有一定的解毒作用。

大蒜捣成泥状混与蜂蜜，开水送服，对呕吐有良好效果。 5、旅游途中，不慎被蚊虫、蜈蚣叮咬，一时又找不到解毒药时，可将蒜头咬碎敷患处，有解毒、消肿、止痛的作用。

6、如果你在旅途中流鼻血，就将大蒜头成泥状然后敷在涌泉穴，这样可以快速止血，或者由于各种原因造成的呕血等症状也有疗效。 户外运动突发状况及应对措施： 一、流血 简介：皮肤破损造成的轻微流血，只须按紧伤口约五分钟即可止血。

其他流血则会令伤者有潜在的生命危险。 致命情况： 伤口喷出大量血液； 流血持续超过五分钟，或者多次按住伤口五分钟后都未能止血； 身体已经流失了超过二百五十毫升（约一杯）的血液。

处理方法： 当流血十分严重时，让伤者躺下。 用乾净的布垫按伤口。

用绷带或其他乾净的布把布垫包紧在伤口上。若血液浸透了绷带，不要拆去那绷带，只须在伤口上加上另一个布垫及扎上新绷带即可。

注意若伤口未能止血或流血很多的时候，应立即打999或自行到急症室求医。 二、怀疑骨折 简介：跌倒丶被外物撞倒或被重物压伤，都可令骨头折断，而处理方法最好的方法是让伤者安稳地躺下，等待医疗人员到场协助。

治疗： 假如伤者严重流血，可以尝试止血。 若骨骼外露出伤口，可以厚的东西包裹伤口，减少伤口受外界感染的机会。

把骨折部位固定，例於断脚可以固定在另一只脚上，断手可以固定在胸部丶坚硬的木板上等等。 如果怀疑是脊骨受伤的话，一定不要移动伤员，或者把伤员放在马路中间不管不问，这时候应该指挥汽车移动，避免让伤员更加受伤。

切记的是第一时间要打求救电话。 三、昏迷 成因：人会因很多原因而失去知觉，包括：头部受伤糖尿病中毒（如一氧化碳）癫痫症歇斯底里心脏病发严重流血等 治疗： 呼唤伤者的名字及弄痛他，确定伤者是否清醒。

假如伤者有反应，情况就不算严重，可以送伤者到医院。 假如伤者没有反应，检查伤者有没有心跳及呼吸，若没有心跳的话则要施行心肺复苏法（懂急救的才可使用）。

假如伤者有心跳及呼吸，按照复原卧式让伤者躺下。若怀疑伤者的脊骨受伤，如非必要切勿移动伤者，即使一定要移动时也要非常小心。

四、刀伤 简介：我们日常接触很多利器，不小心便会被割伤，造成流血的状况。不幸遇到这种情况，其实不用太惊恐。

治疗： 用乾净的清水轻轻清洗伤口，并用乾净的布或纸抹乾； 用清洁的钳子清除任何在伤口内的异物； 用清洁的棉垫按伤口数分钟去止血，亦可以用清洁的纱布丶手帕或毛巾去止血； 涂上抗感染的药膏； 可以不包扎小伤口，因为这样会更快愈合；若是大伤口，则需要敷药。 出现以下情况，你要找医生： 伤口出现感染，徵状包括不断加剧的痛楚、红肿、含浓及发热。

伤口颇深或面积大，须要缝针帮助愈合。 在下列情况，你应立即致电求助： 移动受伤部位时，感到痛楚或根本不能移动。

伤口不停流血而未能以按压来止血。 大量出血。

被污糟的利器所割伤，可能会有破伤风菌感染的机会。 五、遇溺 把遇溺者带到地面。

假如遇溺者没有呼吸但仍有脉搏，用口对口人工呼吸恢复他的呼吸。 假如没有呼吸及脉搏，便要用心肺复苏法（懂急救的才可使用）。

假如呼吸正常，可以按复原卧式让伤者伏在地上。 六、触电 简介：我们日常生活非常依赖电器，但使用不当则可能有触电的危险，在行雷时站在空旷的地方，亦有机会因雷殛而触电。

人体被强力的电流通过，会出现昏迷及严重烧伤的现象，甚至会停止呼吸及心跳，可取人性命。由於人体能过电，除非肯定电流已经被切断，否则第三者千万不要接触伤者，否则电流会经过伤者通向第三者，波及拯救者。

治疗： 一定要确定电流已经被切断。 若电流无法切断，可尝试把电力总掣关上，或者拔掉插苏，又或者用不导电的东西把伤者与电流分开。

适合的不导电物件，如木质、胶质、或纸质的东西，千万不要用任何金属器具或徒手进行。 假如伤者没有呼吸但仍有脉搏，用口对口人工呼吸恢复伤者的呼吸。

若伤者没有呼吸及脉搏，使用心肺复苏法（懂急救者才可使用）。 假如伤者的呼吸正常，让伤者以复原卧式躺下。

七、眼外伤 简介：每年超过一万人，因眼部受外伤而要往医院急症室求诊，病例包括被利器所伤丶化学烧伤和有异物入眼等，虽然大部分个案都很轻徵，但当中约5%的病人视力受到损害。因此，眼外伤后，施行。

2.户外运动要注意哪些安全事项

户外活动安全相关的注意事项：一、活动前的准备大家都认为户外运动本身就是一个锻炼身体，感受户外生活，增长自己见识的过程，但是另一方面，由于户外活动某些的特殊性，导致了在运动的过程中可能存在的一些无法预知的可能性，有些时候还会危及到个人的安全。

1.购买保险任何户外运动都会存在一定风险，所以出行前必须购买意外伤亡等相关特种保险，能够给自己和家人一个保障。2.制定方案进行户外运动之前要做好充分的准备，那就当然上不了制定一份合适的方案了。

因为将要去的地方也许你会不是很了解，包括当地的地形和交通。为了防止突发事件的发生，提前制定好一份好的方案是十分重要的，以防进行过程中发生意外。

3.准备好装备专业的户外装备对于户外运动而言是十分重要的，穿着有护踝及鞋底有凹凸纹的防滑的登山徒步鞋。如有需要还可以选择携带登山杖，登山的时候不仅可以为你节省力气，还可以保护你的安全。

穿着适合远足用的衣服和鞋袜，避免短衣短裤（建议快干衣、裤，在从林中也防止挂伤，在开阔地带可以做为短衣短裤）。戴好帽子，夏天遮阳，冬天保暖。

手机可说是最为快捷的求助工具了，但应注意其信号覆盖范围。在某些山岭间特别是山谷内，往往是没有信号的。

（扎营 时也应适当考虑）。如遇险情你应该到达离你最近的山顶或置高点。

但是很多驴友会记得带手机，却忘记了让手机处于满电状态，如果遇到意外的时候手机没电也是挺严重的事情。曼客建议还可以带些随身物品：例如小刀、指南针、水壶、打火机等都是必须的，并且物体所占的地方不大，但是在有需要的时候却是十分有用的。

曼客小提示：在山里（漂流、过河、潜水时）有时气候变化无常且湿气较重情况下，要注意对随身物品的防水保护，可以用塑料袋把手机等物品包装好。二、活动途中活动过程中要注意安全，尊重领队的经验，依从其决定和指示，沿途设置统一标记物。

控制队伍行进速度，保持节奏，以免首尾脱节，首尾通过对讲机保持联系。不可以为了挑战自己或者好胜而冒险，不要进入草丛茂密的地方，不可以随便度过水流较 快且水较深的河流，这些都是十分危险的。

户外运动就意味着高风险，如何不把风险变成危险才是关键。参与户外运动，最重要的之一是要强调个人的独立性，降低风险的最好办法就是加强自我保护意识。

任何一项户外活动，都有其危险性，“了解自己”要高于“战胜自己”，“帮助自己”要高于“帮助他人”，对自己不负责任，就等于是对所有的人不负责任！基本事项1.虽然远足并不需要特别的技巧， 但如果有适当的训练和准备将有助应付大自然多端的变化，以及减少意外发生的机会。2.安全指引和紧急事故应变措施可帮助远足者减少意外的发生， 促进远足安全。

3.在计划行程时，应同时参考最新版的地图及阅读其它有关远足安全的资料。如有任何意外发生，应尽快求助。

领队篇1.出行前，领队需对每条线路计划有详细的行程安排，并指定中途意外后的下撤线路，交通指南。2.如线路难度高、参加人数多，10名队员以上，俱乐部增加一个副领队。

3.对于一些俱乐部的常规路线，沿途设置统一标记物。4.控制队伍行进速度，保持节奏，以免首尾脱节，首尾通过对讲机保持联系。

5.密切留意队员的体力情况，发觉有状态不佳者时，应派专人予以照顾，确保无人离群。6.留意周围环境变化，事先收听电台天气和新闻报告，以便尽早采取应变措施。

7.如遇天气变坏，应审慎考虑缩短或取消所计划的行程。8.如遇紧急事故或天气突变而未能依时回程，应设法通知参加者的家人或由联络人代转。

9.切勿随意更改既定路线或尝试行走杂草丛生的捷径，领队不得随意冒险。10.对于队员的个人冒险行为要坚决予以制止，劝阻不听者，劝其离队，并取消其参加活动资格。

11.让新人认识风险是一个循序渐进的过程，在新人初次参加活动时，除向新人强调风险防范，解说风险点的同时，安排老会员 对其进行重点“照顾”。建议在新人初次报名参加活动时，应让其做户外风险的答题，让其对户外风险有初步的了解。

在活动中应穿插介绍一些户外风险防范知识和户外急救知识12.在长线活动中，领队只有对队员的情况很了解才能有效的规避团队风险。长线出行应进行户外风险的答题、户外急救知识测试、团队装备测评、团队体力测评、针对性的户外演练。

13.多引导队员互相交流14.注意队员情绪，以做及时正确引导15.一旦出事，尽可能做到损失最小化，要懂得取舍。16.事后作总结，积累经验，反思过失。

17.定期培训队员篇出发前1.远足前一晚必须充分休息，以便有充足体力持久步行，减少意外受伤。2.充分做好功课，对沿途可能遇到的情况有大概的了解，包括气候，当地民风，和可预见到的危险。

做到心中有数。针对具体情况，尽量详细的做出切实可行的计划。

3.了解一定的急救常识，有些状况是可以自救的。4.团队活动与队友要充分磨合，不对队友作过分的承诺，不依赖别人，也不让别人依赖。

5.准备好急救药品以备不时之需。针对计划做好充足的物资准备。

对装备要提前熟悉使用。6.危险活动提前作好保险。

途中1.尊重领队的经验，依从其决定。

3.如何保证幼儿在户外活动中的安全

一、活动场地、设备、器具的安全很多时候，会遇活动中幼儿因为场地太小发生碰撞的现象，或者教师在活动中没有安排好孩子的位置发生一些活动中安全事故，其实这些都是可以避免的，这就要求我们教师对活动场地有一个很好的调控。

首先，教师在活动开展前必须对自己本次活动的场地需求有一个定位。其次，必须在活动前清除掉活动场地的各种障碍，保证场地的安全性。

另外，在活动中教师应该时刻提醒幼儿保持一定的活动距离。户外体育活动的场地最好是有日照的泥草地，让幼儿能在活动时接触到阳光。

草地上的草不能过厚、过软。这样会对幼儿的动作发展几技能掌握有负面的影响：如小班的幼儿在草地上四散跑，就跑不快，而且容易摔倒。

一般，我们许多幼儿园仍以水泥地为主。那么，老师则要避免幼儿擦伤或跌伤。

幼儿园户外活动、的设备要定期检查、定期维修。向滑梯的坡度要适当，边脚要光滑。

着地点应铺垫子或安沙坑，以减小滑落时的下挫力；摇椅、荡船等玩具制造或安装时要注意：重心要低，吊环要牢固；翘翘板是幼儿喜欢的玩具。有的跷跷板的正面磨的很平，做得很美，但板的背面却步在意。

其实，跷跷板背面的两侧最重要。我就发现，有的幼儿在完跷跷板的时候，脚后跟被跷跷板压下是刮伤。

虽不会太严重，却常常发生。如果把背面的两侧做成斜坡或圆角的，就不可能出现这种情况。

在活动以前教师一定要不怕麻烦检查一遍各种器具、设备的安全。在活动过程中，要避免幼儿因使用方法不当引起的不安全情况。

如，有的幼儿将高跷当成流星球甩出就极易出危险。户外活动中，有时会发生幼儿争夺器械而发生一些安全事故。

同时有的孩子不能按秩序拿放器械有时也容易出现安全事故。还有的孩子对于新器械不能很好把握而发生安全事故。

那么在户外器械的投放上，教师必须注意以下几个问题。首先，你所投放的器械是否能满足所有孩子的需求，不能有的孩子有有的孩子没有，如果你所投放的器械需要几个孩子共享那么一定要讲清楚活动规则。

其次，在首次投放新器械的时候，一定要讲清楚器械的使用方法，考虑到一切有可能发生的安全问题。还有，教师在投入新器械之前一定要考虑到器械是否安全。

总之，体育设备的每个环节都要注意，以确保安全。二、幼儿自我保护的知识自我保护意识和方法是安全问题中的主体。

在户外体育活动中尤为重要。加强幼儿自我保护的意识须从教人员通过各种途径和方法长期的教育和熏陶幼儿。

自我保护的方法则可在各项活动中针对性的授予。如：教会幼儿在不小心跌倒时用手撑地；走高跷时重心适时移动；躲闪投掷物时，用双手保护头部等。

同时，在户外活动中，制订合理的常规要求，并逐步养成幼儿按要求活动的习惯，杜绝不合理，不安全的行为。三、户外活动中，幼儿的着装也不能太在意。

幼儿的年龄小，运动机能尚不完善，协调性差。为保护幼儿的身体，户外活动时，应尽量让幼儿穿上适脚的球鞋、运动鞋。

并注意鞋带是否松散。户外活动时，幼儿会大量出汗。

所以，在活动前可以先脱去外衣，活动结束休息是再穿上。确保不因出汗而着凉。

贴身的衣物以棉制品为好，以及时吸掉汗水。紧身而不透气的衣物会牵制幼儿肌肉的运动，容易引起拉伤及皮肤的不良反应。

在活动以前，教师还要注意检查幼儿的口袋，及时收好幼儿口袋中的危险物品，并妥善保管。有的幼儿爱把一些玻璃、小刀藏在口袋中。

如不注意，在进行活动，特别是垫上运动时，便会酿成事故。另外，体育活动内容的安排要注意强度合理，技能独立。

以免幼儿在掌握时发生混淆，而导致错误动作，甚至引起事故。四、活动前活动中安全意识的加强幼儿户外活动的安全意识，并不是一天就能形成的，这是一个长期的过程。

让幼儿明白户外活动中什么事情是可以做的，什么事情是危险的不能做的。首先，将这些户外安全知识每天贯穿在一日活动的各个环节。

比如在下楼梯的时候，时刻提醒孩子靠右行走不能推挤，在平日活动中让孩子熟悉老师一些手势，多进行正面教育。多给孩子们讲一些安全事故的故事，让幼儿去判断推测这些故事，让他们知道自己遇到这些情况时要怎样处理。

另外，在活动中，要注意幼儿规则意识的养成，让孩子能养成遵守规则的好习惯，这样活动中就不会乱，强化幼儿的体育活动常规意识，把幼儿遵守常规的情况放在活动后的小结中，让幼儿知道遵守常规的重要性。最后，要加强孩子友好教育，让孩子学会相互帮助一起分享五、从教人员的安全技能虽然，人人都希望没有危险事故，但有时，意外事故还是会降临。

怎样适当的处理运动中的意外事故，而使其伤害性降到最低呢？从教人员的安全技能也是很重要的，所以，应该定期的丰富和巩固教师的安全技能。处理运动中事故一般要掌握跌伤、骨折、脱臼、扭伤等应对措施。

户外体育活动是增强幼儿体质，促进健康的主要活动环节。同时，也是安全问题最严重的活动环节。

只有我们从教人员严谨、踏实、不厌其繁、注意一切事故的隐患。才是最重要的。

防患于未然也。

4.健康《户外活动安全常识》中班教案

活动目标：

1、初步了解一些基本的自我保护常识和相应的策略。

2、通过观察图片，推测可能发生的事情，了解这样玩的危险性。

3、积极参与户外活动，感受自我保护过程中的愉快心情和活动过程中的快乐。

活动准备： 相关图片活动过程：

1、观察图片，推测可能发生的事情教师出示图片，问：请大家看图说说，图上的小朋友在玩什么？这样玩好吗？为什么？

鼓励幼儿观察并结合自己的经验说出自己的想法。

教师：大家猜一猜，如果这些小朋友这样玩，可能会怎么样呢？

让幼儿按照自己的想法推测，并说出后果和危险。

2、幼儿结合自己的生活经验，说说其他比较危险的行为。

教师：你们知道还有哪些玩的方法比较危险呢？这样玩为什么有危险呢？

通过讨论帮助幼儿了解集中不安全的玩法，认识到它们的危险。

教师讲事例让幼儿说一说，这样玩好吗？

一天放学后，小明和小刚在马路边上踢足球。玩了一会儿，球骨碌碌地滚到马路中间去了。这时候刚刚有一辆车开过来，司机看见一个小孩子过来捡球，马上刹车，但还是把小明撞倒了。小明吓得脸色煞白，哇哇大哭。警察叔叔连忙过来抱起他说："以后不要再在马路上踢球了，这样一来太危险了。"小明不好意思地低下了头。

提问：小明和小刚这样玩好不好？为什么？那应该怎样玩才不会有危险？

3、组织幼儿讨论：怎么玩才可以使自己比较安全？

教师：刚才，我们说了许多玩的方法和玩的东西都比较危险，那么，我们应该怎么玩呢？应该玩些什么呢？怎样让自己比较安全呢？

鼓励幼儿大胆发言讲述自己的看法。

4、学习了解自我保护的策略教师带领幼儿到教师外面玩大型玩具，让幼儿在活动中不断体验如何进行自我保护，教师也在活动的过程中不断示范、提醒幼儿加强自我保护，教育大家如何保护自己，并学习相应的策略

5.野外活动容易发生那些安全事故

立即下载野外活动容易发生那些安全事故野外活动容易发生那些安全事故天才宝宝教育计划，下载宝宝知道立即下载我来解答回答野外活动的安全隐患主要来自以下几个方面 1、人为 2、环境 3、气候 4、混合因素 一、脱离团队 在野外，脱离团队是非常危险的。

为了避免这种情况，出发前应再三强调纪律性；安排一个副领队押后。 个别队员因体能下降或别的原因（例如中途径上厕所）暂时离开团队时，应马上通知前面队伍停止前时，原地休息，并安排专人陪同离队个别队员，无论什么情况，必须二人以上行动，严禁单独行动。

同时，也要做好万一脱离队伍的准备： 1、全体队员必须明确每天的路程和到达目的地的时间，不可以全部依赖领队而盲目跟从。 2 、每个人都要带地图、指南针、水壶、粮食、灯具、救生盒等必需的个人装备，绝不可出现多人共用某种装备的情形。

3、万一离队时，如果确信自己可以继续走到目的地，就要继续前进，直到和队友会合（编者：不建议采取）；如果体能有限或过分恐慌，应先留在原地， 再想办法回到团体行进的路线或上一次的宿营地寻找避难所，等待队友救援。 4、领队应随时注意清点人数，一旦发现有人离队未归，应马上安排整个团队或在原地等待或派人搜寻。

二、迷失方向 在人迹罕至的野外环境中。尤其是在灌木从生的树林里或是遍布大石头的地方，容易因看不清楚足迹而在不知不觉中迷路。

有时也可能在雨中、雾中或傍晚时分因视野不开阔而迷路。 迷路时，绝不可慌乱而到处乱走，这样只会更加迷失方向。

首先，必须安静下来。休息一会儿。

然后，尽量找回自己有信心找到的地点。沿途要做好标记。

并在本子上记录这些标记的所在位置。 要避免再一次迷路，回到自己有信心的地点后，再一次先择方向进行尝试。

在沿途做好标记，并注意观察周围的地形、地貌或自然物的情况，直到找到正确的方向，并在适当时候发出求救信号。 三、没能按照计划到达营地 进行野外活动时，如果比预定的时间晚，并且在到达目的地之前，天已变暗时，应采取以下措施： （1） 如果路程很明显，现在的位置也很确定，同时也已离目的地不远的话，就可以点灯继续前进。

（2） 但如果发生了其它的不利情况，例如下雨而气温下降，或迷路无法回到原地，或队员中有人身体不适。或在黑暗中行动很危险的话，就要预防万一而决定在当地露宿过夜。

此时，如果带有帐篷且找着可以设营的地方，那就可以按照一般的方式来设营过夜。但如果没有携带帐篷或地形处在斜坡上，无法设营时，就尽量多穿衣服，注意保暖。

若是携带了食物和炉具的话，就可以调理用餐。 （3）为了预防万一，平是就要养成带好充足的水和应急食品的习惯。

四、遭遇毒蛇 在野外遭遇毒蛇时。经常是在以下的情况发生：无意中踩到蛇；抓树枝触到蛇；早晨收拾背包时发现蛇；等等。

这基本上是因为行人闯入了蛇的领地而引起的。在这些意外的接触中会引起人极大的恐慌，一旦被毒蛇本能的自我防卫而咬伤则非常危险。

预防蛇咬的措施就是要准备一根手杖，边行时边打草惊蛇，因为蛇很少会主动袭击人类，受到惊吓会识趣地离开，如果发现了毒蛇，最好避而远之，这是最好的避免咬伤的办法。另外，进行野外活动时，特别是在经常有蛇出没的地方。

就戴好帽子，穿长袖外套，以及穿有强韧护脚的裤子和坚韧的靴子。并带好蛇药。

需要捕捉或杀死毒蛇时。应尽量用石头或“丫”形树枝打或控制住毒蛇的头部，尽量不用手去接触蛇，并将蛇放在布袋里。

因为毒蛇的毒牙向内弯曲，在布袋内不易伤人（注意：捕蛇非常危险，不要轻易尝试） 五、遭遇猛兽 除了饥饿的肉食动物或受伤的猛兽以外。一般的动物很少主动袭击人类。

只要我们不侵犯它们，它们就不会发动攻击。但是，在狭路相逢或者我们携带的食物吸引它们时，就相当危险了。

在行进过程中大声地说话、吹哨子，都会惊坳一些野兽，它们会识趣地离开，如果与熊、野猪等猛兽不期而遇，也不要表现过分惊慌，慢慢地眼看着它保持微笑后退着远离它们，有时野兽会自己走开。碰到狼、野狗时，千万不要转身逃跑，应蹲下身捡拾石头、木棍。

并背靠石壁或大树，防止它们从后面袭击，并伺机爬到树上避难。 六、蚊叮虫咬、蚂蟥骚扰 会咬伤人的蚊虫有两种： 一种是蚊子、虻、蚋等吸血性昆虫，咬后不仅痛痒难忍，还会传播疟疾、脑炎等严重疾病。

预防的办法时使用防蚊喷剂或蚊香，不过这样会污染环境。相对环保的方法是用烟熏或使用夜来香、药菊等天然防虫植物。

在蚊、虻较多的地方，每天至少应用肥皂彻底清洗全身皮肤，应携带驱风油或风油精等防蚊药品。 另一种是蜜蜂、黄蜂、大胡蜂等。

被蜜蜂、黄蜂或大胡蜂叮咬后，最初会感到疼痛，接着伤口会肿大并发炎，蜜蜂叮咬后通常在伤口内留有刺囊，应该用刀片将其它刮出，用香皂和水清洗伤口，容易过敏性休克的病从应该携带药物，并告诉其它人如何在被叮咬后的紧急情况下给自己使用这些药物。 七、高空落石 若遭遇严重落石处时，须趁停止落石的空档，迅速逃离现场，事先应寻找能躲避落石的大岩石下或转弯角落，以便通过。

切实保护头部，戴上一些保护器物。

6.如何制定大型活动安全预案

大型集体活动安全预案

1、防范措施

(1)举办各类大型文体活动，必须编制专项应急预案，按程序报上级批示后，方可开展活动。

(2)活动前，活动组织者应到活动场所进行实地察看，是否存在安全隐患，对问题要及时解决。

(3)活动前向教职员工、学生进行安全方面的教育，特别是对于容易造成安全事故的因素，重点反复讲解、分析，增强自我保护能力和意识。

(4)活动过程中应强调注意的事项，强调安全第一的重要性和必要性。

(5)加强对带队教职员工的责任意识教育，要求加强管理。

(6)活动过程中要求带队教职员工始终跟随学生，不得放任学生自由活动，发现安全隐患及时制止并加以教育。

2、应急预案

(1)教职员工、学生在集体活动过程中一旦出现伤害事故，及时对伤员进行抢救，以最快的速度将其受伤者送往就近的医院进行救治，并通知家长或亲属。

(2)活动组织者和安全管理人员要维护现场秩序，根据室内、室外不同情况组织师生有序疏散，尽力避免继发性灾害。

(3)学校领导和有关部门负责人要在第一时间赶赴现场，靠前指挥，组织疏导、抢救伤员，及时向公安机关和教育局等有关部门报告，积极争取有关部门的支援帮助。

(4)根据生命安全第一的原则，要进行抢救及处理，同时报有关领导。

(5)调查事故原因，上报有关材料。

7.在野外活动中 需要防范哪些危险

在野外活动中 需要注意： 1.时刻要有危险意识。

初入户外运动者必须认真对待，从学会“害怕”开始，尊重生命。 2.户外运动要储备个人体能。

在户外一旦遇到恶劣的环境，身体里的潜在病症可能会被激发出来，后果不堪设想。 3.要具备基本、必要的救生和自救技能，具备一定的相关知识，学会使用地图等定位工具。

户外运动，绝对不能仅凭一腔热情。 4.选择安全、专业的户外装备。

户外运动是一项对装备有专业要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。

5.建议新手尽量选择正规户外团体。专业户外俱乐部一般会有活动预案，具备完善后勤保障和联络系统。

相比之下，自发团体活动盲目性和随意性就很大，出现问题的几率会大大增加。

8.户外游玩出意外如何做好应急措施

在外游玩避免不了磕碰，有时严重了会受伤，那么简单的应急小妙招都有哪些？在野外如被毒蛇咬伤，患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重时几小时内就会死亡。

这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部扎紧，以防止蛇毒扩散，然后用消过毒的刀在伤口处划开一个长1 厘米、深0.5 厘米左右的刀口，用嘴将毒液吸出。如口腔粘膜没有损伤，其消化液可起到中和作用，所以不必担心中毒。

被昆虫叮咬或蜇伤时，用冰或凉水冷敷后，在伤口处涂抹氨水。如果被蜜蜂蜇了，用镊子等将刺拔出后再涂抹氨水或牛奶。

飞机灾难飞机起飞后的6分钟和着陆的7分钟内，最容易发生意外事故，国 际上称为“可怕的13分钟”。据航空医学家统计，在我国有65%的事故 发生在这13分钟内。

因此乘坐飞机应按要求，在起飞前就要系好安全带。 空中常见的紧急情况有密封增压舱突然低落、失火或机械故障等。

一般机长和乘务长会简明地向乘客宣布紧急迫降的决定，并指导乘客应采取应急处理。水上迫降时，空中小姐会讲解救生衣的用法， 但在紧急脱离前，乘客仍应系好安全带。

若飞机高度在3660~4000 米，旅客头顶上的氧气面罩会自动下垂，此时应立即吸氧，绝对禁止 吸烟。如果机舱内失火，可用二氧化碳灭火瓶和药粉灭火瓶（驾驶舱 禁用）；非电器和非油类失火，应用水灭火瓶。

乘客要听从指挥，尽 量蹲下，处于低水平位，屏住呼吸，或用湿毛巾堵住口鼻，防止吸入 一氧化碳等有毒气体中毒。 车祸 车祸，已成为当今社会公害，为城市人口死亡的四大原因之一。

车祸造成的伤害大体可分为减速伤、撞击伤、碾挫伤、压榨伤及 跌扑伤等，其中以减速伤、撞击伤为多。减速伤是由于车辆突然而强 大的减速所致伤害，如颅脑损伤、颈椎损伤，主动脉破裂、心脏及心 包损伤，以及方向盘胸等。

撞击伤多由机动车直接撞击所致。碾挫 伤及压榨伤多由车辆碾压挫伤，或被变形车厢、车身和驾驶室挤压伤 害同时发生于一体。

因此，伤势重、变化快、死亡率高。急救方法：1、现场组织：临时组织救护小组，统一指挥，避免慌乱，要立 即扑灭烈火或排除发生火灾的一切诱因，如熄灭发动机、关闭电源、搬开易燃物品，同时派人向急救中心呼救。

指派人员负责保护肇事现 场，维持秩序。开展自救互救，做好检伤分类，以便及时救护。

2、根据分类，分轻重缓急进行救护，对垂危病人及心跳停止 者，立即进行心脏按压和口对口人工呼吸。对意识丧失者宜用手帕、手指清除伤员口鼻中泥土、呕吐物、假牙等，随后让伤员侧卧或俯 卧。

对出血者立即止血包扎。如发现开放性气胸，进行严密封闭包 扎。

伴呼吸困难张力性气胸，条件许可时，可在第二肋骨与锁骨中线 交叉点行穿刺排气或放置引流管。骨折处进行固定。

对呼吸困难、缺 氧并有胸廓损伤、胸壁浮动（呼吸反常运动）者，应立即用衣物、棉 垫等充填，并适当加压包扎，以限制浮动。3、正确搬运：不论在何种情况下，抢救人员特别要预防颈椎错 位、脊髓损伤，须注意：（1）凡重伤员从车内搬动、移出前，首先应在草地放置颈托，或 行颈部固定，以防颈椎错位，损伤脊髓，发生高位截瘫。

一时无颈 托，可用硬纸板、硬橡皮、厚的帆布，仿照颈托，剪成前后两片，用 布条包扎固定。（2）对昏倒在坐椅上伤员，安放颈托后，可以将其 颈及躯干一并固定在靠背上，然后拆卸座椅，与伤员一起搬出。

（3）对抛离座位的危重、昏迷伤员，应原地上颈托，包扎伤口，再由 数人按脊柱损伤的原则搬运伤员。动作要轻柔，腰臀部托住，搬运者 用力要整齐一致，平放在木板或担架上。

现场急救后伤员根据轻重缓急由急救车运送。千万不要现场拦车 运送危重病人，否则由于其他车辆缺乏特殊抢救设备，伤员多半采用 不正确半坐位、半卧位、歪侧卧位等而加重伤势，甚至死于途中火灾有人统计，在1974年以前的20年中，美国每年平均约有1.2万人 死于火灾，即每天因火灾死亡32.9人，日本1985年统计，全年因火灾死 亡的人有1741人。

我国1971~1980年间，平均每年死于火灾4000余人，平均每天11人。如果加上森林起火、地下矿井发生火灾而死亡的 人数，恐怕还要上升1倍。

火灾造成人类死亡的直接原因归纳起来有三条：1、烟雾中毒窒息死亡，这是火灾致死的首要原因。因为大火烟雾中含有大量一氧化碳，吸入后立即与血红蛋白结合成为碳氧血红蛋 白。

当人体血液中含有10%的碳氧血红蛋白时，就会发生中毒，占 50%时就会窒息死亡。2、被火烧死。

3、跳楼摔死，多数发生在高楼失火，又缺乏自救知识，被火逼 得走投无路而跳楼摔死。火口脱险要点：1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌 乱。

2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时， 紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火 逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断 浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以 用其他棉织物替代，其除烟率达60%~100%，可滤去10%~40%一 氧化碳。

1983年，哈尔滨4.17大火中，河图街73号居民大楼绝大部 分被烧毁，只有一户居。