1.户外活动的经典句子

1.生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。

2.我们一直在旅行，一直在等待某个人可以成为我们旅途的伴侣，陪我们走过一段别人无法替代的记忆。在那里，有我们特有的记忆，亲情之忆友谊之花爱情之树以及遗憾之泪！

3.人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情，让心灵去旅行！

4.人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停留，将会错过更好的风景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景，这就是人生。

5.赶快上路吧，不要有一天我们在对方的葬礼上说，要是当时去了就好了。

6.周末，又是一个难得的睛好天气！与同学相约，徒步登山，莫辜负这明媚的春光。

7.歇息中，几位老队员给我讲了户外的相关知识：“徒步运动”（trekking）在英文里是“艰苦跋涉”的意思，它是最早源自欧洲阿尔卑斯山脉的一种流行的休闲方式。

8.徒步中沿途的风景真美，看，别的树木才刚长出新叶，松树粉红色的新芽，却长得很长了。

9.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

10.一根小小的木棒连接的是团结和友爱 一根小小的木棒传递的是勇气和力量 一根小小的木棒演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻一直回荡在我们心中！

11.登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

12.提纲是文章的总体框架，要在提纲的范围内进行分析构思和想象。要依据提示情景或词语

13.仔细阅读有关提示，弄清试题提供的所有信息，明确有哪些要点。

14.一足一步毅行，一点一滴爱心。

15.百公里的徒步，充满挑战，**飞扬。

16.我们有时会因误会而争吵但都会让自己先冷静下来然后面对面亲自解决矛盾（when doingcalmdownby oneselfface to face）

17.他爱好体育不论是户外活动还是室内运动（be crazy aboutoutdoor）

18.不管是否忙碌，周末又到了，祝福开心！不管是否快乐，问候又到了，祝福幸福！不管记不记得我，短信又到了，愿朋友周末悠闲自在，最好记得我哦！

19.干什么呢？我知道了，你正和美梦睡觉吧！快起来，今天阳光很好，好 心情 正在外面等你约会呢！开心是你今天的目标，请把握住美好，祝周末快乐！

20.一个人，一条路，人在途中，心随景动，从起点，到尽头，也许快乐，或有时孤独，如果心在远方，只需勇敢前行，梦想自会引路，有多远，走多远，把足迹连成生命线。

21.一路平安健康！旅途愉快！生命就是旅途，让这一小段人生永远美丽难忘！

22.我喜爱长途的硬座列车。它是所有旅行方式中，乘客间最不会有疏离感的一种。漫长旅途中，你能感受到旅行最奇妙的意味。不曾谋面，离开后亦不会再见。却在这样的情境中，能听到灵魂与灵魂，彼此轻轻的摩擦。

23.潮湿多雾天，送你“四个点”：寒暖善变“多穿点儿”；开车出行“注意点儿”；户外锻炼“适时点儿”；收到祝福“开心点儿”。潮湿多雾天，愿你顺心多一点儿，烦恼少一点儿。

24.想你时你在天边，想你时你很遥远，想你时你在旅途，想你时你在心田。祝福一直在你身边，旅途愉快！

25.远离城市的喧嚣，远离工作的压力，卸下一切烦恼忧愁，到那一方大自然的净土中去沐浴身心，放松心情；祝旅途愉快！

26.我们终于牵手，走过理塘清晨的闹市。跑马节将至，人渐渐多了。有面目慈祥的喇嘛，永远分不出东南西北的游客，一脸冷峻的行脚商，和仿佛从无忧愁的老外。更多的是四周各地的藏民，开着摩托车，音响呼啸着播放民歌，在身边高速掠过。快乐而坦然。

27.送别的今日，多少的不舍和留恋，就在你踏上旅途的瞬间，心中唯有深深的祝愿，愿你一路顺风，生活永安。

28.送你女友一个小手镜作为礼物，在盒子中附带一张卡片，写上“在这面镜子中，你会看到世界上最美丽的姑娘的样子”。

2.户外运动优美语句

1.生命不是一场赛跑，而是一次旅行。

比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。2.我们一直在旅行，一直在等待某个人可以成为我们旅途的伴侣，陪我们走过一段别人无法替代的记忆。

在那里，有我们特有的记忆，亲情之忆友谊之花爱情之树以及遗憾之泪！3.人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情，让心灵去旅行！4.人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停留，将会错过更好的风景，保持一份平和，保持一份清醒。

享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景，这就是人生。5.赶快上路吧，不要有一天我们在对方的葬礼上说，要是当时去了就好了。

6.周末，又是一个难得的睛好天气！与同学相约，徒步登山，莫辜负这明媚的春光。7.歇息中，几位老队员给我讲了户外的相关知识：“徒步运动”（trekking）在英文里是“艰苦跋涉”的意思，它是最早源自欧洲阿尔卑斯山脉的一种流行的休闲方式。

8.徒步中沿途的风景真美，看，别的树木才刚长出新叶，松树粉红色的新芽，却长得很长了。9.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

10.一根小小的木棒连接的是团结和友爱 一根小小的木棒传递的是勇气和力量 一根小小的木棒演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻一直回荡在我们心中！11.登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

12.提纲是文章的总体框架，要在提纲的范围内进行分析构思和想象。要依据提示情景或词语13.仔细阅读有关提示，弄清试题提供的所有信息，明确有哪些要点。

14.一足一步毅行，一点一滴爱心。15.百公里的徒步，充满挑战，**飞扬。

16.我们有时会因误会而争吵但都会让自己先冷静下来然后面对面亲自解决矛盾（when doingcalmdownby oneselfface to face）17.他爱好体育不论是户外活动还是室内运动（be crazy aboutoutdoor）18.不管是否忙碌，周末又到了，祝福开心！不管是否快乐，问候又到了，祝福幸福！不管记不记得我，短信又到了，愿朋友周末悠闲自在，最好记得我哦！19.干什么呢？我知道了，你正和美梦睡觉吧！快起来，今天阳光很好，好 心情 正在外面等你约会呢！开心是你今天的目标，请把握住美好，祝周末快乐！20.一个人，一条路，人在途中，心随景动，从起点，到尽头，也许快乐，或有时孤独，如果心在远方，只需勇敢前行，梦想自会引路，有多远，走多远，把足迹连成生命线。21.一路平安健康！旅途愉快！生命就是旅途，让这一小段人生永远美丽难忘！22.我喜爱长途的硬座列车。

它是所有旅行方式中，乘客间最不会有疏离感的一种。漫长旅途中，你能感受到旅行最奇妙的意味。

不曾谋面，离开后亦不会再见。却在这样的情境中，能听到灵魂与灵魂，彼此轻轻的摩擦。

23.潮湿多雾天，送你“四个点”：寒暖善变“多穿点儿”；开车出行“注意点儿”；户外锻炼“适时点儿”；收到祝福“开心点儿”。潮湿多雾天，愿你顺心多一点儿，烦恼少一点儿。

24.想你时你在天边，想你时你很遥远，想你时你在旅途，想你时你在心田。祝福一直在你身边，旅途愉快！25.远离城市的喧嚣，远离工作的压力，卸下一切烦恼忧愁，到那一方大自然的净土中去沐浴身心，放松心情；祝旅途愉快。

3.什么样的运动服好看要图片

我觉得K SWISS的很好。它的形象高雅大方易于迎合衣着配饰，不但深深吸引了高贵典雅的时尚一族，更切合了户外活动的实际需要.至于K-Swiss鞋品的选料、设计和功能，亦是一丝不苟，充分表现优雅舒适的典范.经典系列的休闲运动鞋，推出至今.依旧保留着原有的精神——典雅的外形与优质的内涵令人印象深刻。

4.适合多个人一起玩的户外游戏有哪些

1、登山

登山，是指在特定要求下，运动员徒手或使用专门装备，从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。

2、徒步

徒步，是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步是户外运动典型和普遍的一种。

3、沙滩排球

沙滩排球，简称“沙排”，起源于上世纪20年代的美国，是娱乐、健身的项目的一种。

4、萝卜蹲

萝卜蹲室内室外，都可以进行的多人游戏，该游戏在户外真人秀节目《爸爸去哪儿》第十一期中进行过这个游戏。

5、划船

划船是用人力划桨使船只在水面前进的一项运动，按船只的类型分赛艇、皮艇和划艇3种。

5.世界上最好的运动是什么

走路！

世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。

走路的19个好处：

1增加记忆力

随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，步行能够增加记忆力，记住每天早上走路，记忆力会越来越强了。

2打开经络

长期坐在办公室，没注意身体，经络僵硬了，全身会有小疙瘩，坚持步行，疙瘩就少很多。

3疏通脉搏

经络不通，脉搏自然僵硬，全身都很紧张，很僵硬，每天下午步行半个小时，全身放松了。

4身心轻安

身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都来自于气血不通，气血不通的原因就是经络不通，所以，身心都不自由，通过走路，气血通畅了，身心就自由了。这方面与步禅有关系。

5增强心脏功能

不爱运动，所以心脏不好，步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。

6打通血管

医学讲，步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性，也能够增强全身弹性。

7增强肌肉力量

生活没有规律，所以全身肌肉僵硬而没有弹性，没有力量，通过步行之后增强肌肉力量，还有强健腿力、足力、筋骨，而且关节也灵活了。

8通畅血液循环

人体血液不通畅，因为经络和脉络不通，人容易得病，步行能够打通经络，增强人体血液循环和新陈代谢。

9减少五脏疾病

五脏六腑需要运动，如果不运动，自然就硬化而得病，因此，步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，增强五脏六腑弹性的功能，很多疾病自然就治愈。

10治愈三高

有三高，医生们开了很多药方，没有大的效果，开始走路吧，五个月减了四十斤，三高就三和了。步行对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。

11精神快乐

藏医学讲，定时坚持步行，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。人不愉快与血性有关系，步行能减少血糖，血脂；排除血淤，血症等血里的垃圾，血里没有垃圾，气血通畅，人会愉快。

12体形美丽

人美不美与血性有直接关系，人的血里没有垃圾，人一定漂亮及美丽，血里垃圾多，人自然就不漂亮。因此，步行能排除体内的垃圾和血里的垃圾，减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。

13减少心肌梗塞

医学里讲，心肌梗塞主要是气血不通畅，血凝块堵塞血管而造成的，步行能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。

14增强肾功能

人本身懒惰，不愿意活动，坐的时间长，会伤害肾，造成肾虚，肾炎，肾结石，肾功能退缩。因此，肾供血不足，肝血就不足；肝血不足，心血就不足，就开始生病了。为了治病吃药，增加肾的负担，步行能减少吃药，从而增强肾的功能。

15大脑清晰

待在电脑前，待在家里看书，写文章，大脑会不清晰，步行吧，接受户外新鲜空气，大脑思维活动变得清晰了、灵活了，明显消除了大脑的疲劳，提高了学习和修行。

16增强视力

看书，打电脑，发微信过多，视力退化了，据有关专家测试，每周步行三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。

17延年益寿

生命在于运动的意思，步行是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张，稳定情绪，这样寿命自然延长。

18开发智慧

人愚笨与血性有间接的关系，人体的血里垃圾多，人自然变为愚笨，愚笨的人无法开发智慧。定时坚持步行，能排除血里的垃圾，消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸，消除废气污染，对强健身体，灵性活泼，提高智慧。为了你的健康，请开始步行吧。

19益于大脑健康

户外运动有助于大脑释放更多的欣快激素内啡肽，户外漫步比室内跑步机运动更有益于心理健康。

6.户外活动有哪些名字大全

户外活动主要项目：

攀岩

按场地分为自然场地攀岩和人工场地攀岩，按工具分为自由攀登和器械攀登，是一项刺激且很有挑战性的活动。攀岩时要系上安全带和保护绳，配备绳索等以免发生危险。

攀冰

攀冰由攀岩运动发展而来，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰，分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动，要求装备质量高且经久耐用。

速降

悬崖速降，在教练的指导与保护下，运用各种专业登山器材，由教练现场指导器材的使用及技术动作，在天然陡壁上凌空飞步，利用绳索由岩壁顶端下降到地面。

野营

在野外露营、野炊。学习各种野外生活技能。在自然的环境下，人与人之间的关系变得紧密、融洽。 露营是种休闲活动，通常露营者携带帐篷，离开城市在野外扎营，度过一个或者多个夜晚。露营通常和其他活动联系，如徒步、钓鱼或者游泳等。

野外定向

又名定向越野，是一种在野外利用地图和指南针，以不同形式去完成一段路程，并在检查点为控制卡（记录卡）打上印记的活动。1918年由瑞典童军领袖侨兰特（Major Evnst Killander）发明一种“寻宝活动”训练童军在野外辨别方向及体能，经过不断发展，成为今天的野外定向。

定向

定向运动也是竞技体育项目之一，他类似于众所周知的寻找宝藏。大致过程是：在旷野，山丘的丛林或近郊公园等优美的自然环境中，事先隐藏好数个点，参加者手持地图和指南针找出点的所在方向。采用徒步，奔跑式，迅速准确地逐个找出，有机地将个人休闲、娱乐与团队熔炼、协作融为一体。

城市与越野定向

区别最大的最明显的区别便是在各大城市内举行，其复杂性和难度少于定向越野。通常城市定向以比赛形式出现，一般强调文化性和娱乐性，要求类似“寻宝”游戏。

溯溪

是在峡谷溪流的上下游之间，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险运动。其特点与乐趣在于不断克服一个接一个的急流、瀑布、跌水、旋涡，急流勇进、逆水前行。当然专门的器械、技术不可少，更要依靠队友之间的倾力配合。由于自始至终在水中行进，时而淌、时而游，往往不长的一段溪谷也要历尽艰辛才能穿过。

探险

户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力。

徒步

亦称作远足、行山或健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、不需要登上山顶，但是登山和穿越密切相关，两种活动经常结合在一起。

登山和穿越都需要专门的设备，例如专门的登山鞋、冲锋衣裤等，登山穿越爱好者也需要准备一定的食物和工具，比如刀具、指北针等。

潜水

泛指所有的水面下活动。包含使用压缩机由水面供气的潜水；由潜水员自行携带呼吸系统的水肺潜水；以及不携带呼吸系统，仅使用轻装备的自由潜水。

冲浪

冲浪是以海浪为动力，利用自身的高超技巧和平衡能力，搏击海浪的一项运动。运动员站立在冲浪板上，或利用腹板、跪板、充气的橡皮垫、划艇、皮艇等驾驭海浪。不论采用哪种器材，运动员都要有很高的技巧和平衡能力，同时要善于在风浪中长距离游泳。

钓鱼

是捕捉鱼类的一种方法。钓鱼的主要工具有钓杆，鱼饵。

钓杆一般由竹子或塑料轻而有力的杆状物质制成，钓杆和鱼饵用丝线联接。一般的鱼饵可以是蚯蚓、米饭、菜叶、苍蝇、蛆等，现代有专门制作好的鱼饵出售。鱼饵可以直接挂在丝线上，但有个鱼钩会更好，对不同的鱼有特殊的专制鱼钩。另外一个漂更有帮助。在周围水面撒一些豆糠会引来更多的鱼。

小轮车

小轮车（BMX）起源于上个世纪60年代美国的加利福尼亚，年轻人从摩托车越野赛中得到发，在自建的场地上比赛自行车，很快有了第一批拥趸。1978年，小轮车传入欧洲；1982年，第一届小轮车世界锦标赛举行；1993年，国际自行车运动联盟接纳小轮车成为新成员；2003年，国际奥委会通过决议，将小轮车列为北京奥运会正式比赛项目。年轻人的惊险游戏，就这样登上了运动世界的最高殿堂。

7.推荐一些外国著名户外运动品牌【附品牌标志图片】

转：始祖鸟（ARC'TERYX）--冲锋衣公认的顶级。

无论做工还是技术都尽显奢华！ 北面（THE NORTH FACE）--我认为是中国影响面最广的国际高段品牌，虽然现在受到假货和一些负面消息的影响，但我从它新品的样式和质量来看丝毫不失大厂风范，绝对值得购买！ SALEWA --德国顶级品牌，做工用料扎实！ 布莱亚克（BLACK 徘徊的中国旅行社业户外-最美骑行风景线主题公园全攻略聚焦国内知名企业YAK）--韩国3强品牌，做工用料扎实，只是价格偏高！ 土拨鼠（MARMOT）--高山装备的顶级品牌，品质绝对一流！ MOUNTAIN HARDWARE --这个牌子不用多说，顶级。科技和做工上和始祖鸟不相上下。

MAMMUT --在国内市场还没什么大动作，不过高山装备做的一流！ 沃德（VAUDE）--自己独特的冲锋衣面料，精致的做工，一流的品质！ 哥伦比亚（COLUMBIA）--自己设计的面料，大厂风范。 乐飞叶（LAFUMA）--世界3大户外用品集团，不过最近LAFUMA品牌在国内市场表现不景气。

AIGLE --法国顶级户外用品品牌，设计新颖、简洁带有法兰西式的浪漫，顶级品牌的另类。 LoweAlphine --这家公司设计的功能性外衣主要针对高山探险，突出轻便、耐磨。

适合登山、攀冰等高强度户外活动使用奥索卡（OZARK）--虽然它的质量和功能完全没有资格和上面的品牌相提并论甚至还不及很多中档产品，但它的定位和价格来看它的确是国产品牌唯一能够算上世界级的。 中档品牌：--卡那斯（KAILAS）我之所以把KAILAS放在中档品牌的首位，是因为从KAILAS的技术（热合无缝压胶，只有始祖鸟和MHW还有就是KAILAS采用）、质量和价格来看它当之无愧为中档徘徊的中国旅行社业户外-最美骑行风景线主题公园全攻略聚焦国内知名企业品牌的领头羊。

斯高斯达（SKOGSTAD）--千元左右的价位，新保适（Sympatex）面料的采用，无疑是斯高斯达竞争中级市场的重要砝码，选择斯高斯达主要就是选择新保适（Sympatex）面料的品质。 极星（SHEHE）--极星的做工我认为是国产品牌里最拔尖的，国产品牌我还只看到SHEHE采用圆形贴片，极星以前做MARMOT的OEM积累了大量经验，做工是非常精细的，3层和2层压胶的冲锋衣也可以提供良好的防水透气功能，不过遗憾的就是面料在低温下透气表现不尽如人意，如果只是一般的徒步穿越SHEHE是个很好的选择。

龙鸟（SinTeryx）--一个新品牌，用料好，采用新保适（Sympatex）面料.设计新颖，在冲锋衣制作方面比较极星优秀，且价格合理.这家公司也是长期OEM积累了大量经验，相信这家公司的产品以后将是一个大看点。 雪狼（SNOW WOLF）--采用DENTIK防水透气面料，有登天公司在技术上的全力支持，合理的价格，优秀的做工，不断的进步现在已成为市场上DENTIK面料产品的首选品牌。

凯图（K2summit）--采用DENTIK防水透气面料，做工扎实，口碑甚好，是个不错的选择。 开朗（Krantz）--国产品牌里优秀的代表，做工用料都属国内一流，加之模仿始祖鸟冲锋衣外型而设计，是很多驴友都对它喜爱有加，国产品牌里开朗是个很好的选择。

阿尼玛卿（ANEMAQEN）--采用DENTIK防水透气面料，做工扎实。 NORTHLAND --国外品牌，做工精细，技术较为先进，中高档品牌的不错选择。

凯梦来（CAMPLAND）--此公司一直长期做国际市场和OEM，做工精致，产品成熟，在驴友中有非常好的口碑！ 山神（Moundety）--意大利品牌，产品采用的面料柔软舒适有较强的防水性，采用的魔术贴也是一大特色，做工也十分精细，不过外型设计老套，不太讨国人喜欢，但是出于相对较低的价格，中档产品里也有很强的竞争力。 科伦坡（Kolumbo）--德国品牌，性价比较低。

产品适合入门驴友使用。 欧都那（Atunas） --台湾品牌，定位过于休闲，外型漂亮，做工还是很不错的。

低端品牌：极地（ONE POLAR）低端产品的代表，有一定的含金量，一般入门驴友或低强度的驴友徒步可以选择。 铁仕（TTISS）--虽然TTISS是世界名牌，但都是它的滑雪系列给它打下的基础，它的冲锋衣系列只能算低档产品，做入门使用。

康健（KINGCAMP）--这几年进步比较快的国内品牌，低端产品。 普尔兰德（PURELAND）--它的冲锋衣系列只能当作是入门或者一般旅游选择。

步行者（BACK PACKERS）--严格来说它不能算是低档品牌，但根据它的市场表现定位来看，我暂且把它放在低档栏里介绍，步行者有一套自己的面料，它的进步翻新也是非常快的，可以作为低档品牌的首选！ 日高（Nikko） --低档产品，中档价位，不推荐购买，做工粗糙，用料简陋。 飞狐（Alpex） --入门级产品，性价比比较高，功能较全面，是入门新驴和低强度的徒步、旅游的一个很好的选择。

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