1.去西藏旅游攻略

藏3--11月都是可以的，其中6,7,8月是西藏的旅游旺季，但也是旅游价格最高的时候。

个人建议每年的4,5月，9或10月，都是来藏性价比比较高的时候。去西藏旅游应准备的东西：1随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

2服装类，淡季时西藏的天气温度已升高，但还是要穿毛衣毛裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。

4必备品，身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。

如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。

2和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L****牌照的车辆，西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。

4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。至于吃喝方面，西藏现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食和饮料以补充。

西藏旅游目前好玩的旅游景点线路分为5块：1拉萨有布达拉宫，da昭寺，罗布林卡，博物馆，色la寺，哲蚌si,ba角街，藏式风情演绎厅，藏式酒吧，藏餐馆等。2藏东林芝，雅鲁藏布大峡谷，巴松措，鲁朗林海，比日神山，波密风情，米堆冰川，绝色然乌等3藏南雅鲁藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古错，错那草原等。

4藏西羊卓雍错，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉庄园，扎什伦布寺，珠穆朗玛峰，吉隆沟，神秘的阿里《普兰，古格，玛旁雍错，冈仁波齐，扎日南木错等等》。5藏南羊八井，纳木错，念青唐古拉山，羌塘草原，双湖，色另错，错那湖，唐古拉等。

这些都是可以到达的景点，可供参考。建议第一次进藏先玩部分景点，上述这些行程需要很多时间。

具体个人旅游路线要根据你的假期，经济状况，身体状况等综合分析后再确定。

2.去西藏旅游最好什么季节

西藏一年四季都有它的魅力。西藏的人文景观受季节的影响不大，但看自然景点的话不同季节来西藏看点也不同，春可赏花，夏可避暑，秋可观色，冬可戏雪。

春季（3-4月）：此时西藏最大的看点是田园风光的林芝，春暖花开，万物复苏，在高山雪峰的村托下，淡淡的桃花在略带寒意的春风里漫天飞舞，让你仿佛步入了传说中的桃花岛，真是岛中有桃花，花中有仙境。

夏季（5-8月）：西藏的夏天蓝天白云，阳光炽热温暖，无论是自然景点还是人文景点都适合旅行，很多游人这个时候选择进藏避暑，此时也就是旅游旺季了。

秋季（9-10）：秋季的西藏晴空万里，金黄一片，此时进藏是徒步墨脱的绝佳机会，秋天也是穿越川藏，滇藏，阿里的好季节，更有可能一睹南迦巴瓦峰的芳颜，此时的西藏穿上了秋天的衣裳，色彩鲜明，景色唯美。

冬季（11-次年2月）：此时去西藏旅游可以领略正宗的雪域高原，也是欣赏珠峰跟南迦巴瓦峰的大好机会，但去阿里北线，墨脱这些地方由于大雪封山封路而旅行不了，此时去大昭寺广场晒太阳就变成了非常惬意的享受。

这个季节去的话（9-11月），气候较寒冷、干燥，气温大概在4~22度左右，温差大白天有太气候温和，晚上的气温会降到零度以下，有点寒冷，建议薄衣服和厚衣服都带一点，要多喝水，并且做好皮肤的保湿工作，具体穿衣指导

【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。

【裤子】外裤：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等；保暖裤：保暖套装或秋裤类。

【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。

【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。

入藏药物预备

第一，红景天胶囊等增加细胞携氧功能的药物需要在进藏前2周左右开始服用，以便降低高原反应的发生率。如果有在锻炼，可以提前1周停止锻炼。

第二，藏区气温较低，且进入藏区后由于氧气稀缺，人容易患感冒，各类感冒药、消炎药是必备的，可以准备一些能够快速改善感冒症状的西药（如感康、泰诺等）和消炎药品（如头孢、阿奇霉素等）。

第三，为了防止沿途水土不服或食物不洁净引起的腹泻，需要准备止泻药（如易蒙停、思密达）同样的，为避免旅途中饮食不规律引起的便秘，也需要准备相应药品（如芦荟胶囊、福松）

第四，对于过敏体质的朋友，应提前考虑到可能出现的过敏现象，准备一些抗过敏药（如苯海拉明、开瑞坦）

第五，用于轻度外伤处理的创可贴、绷带、碘伏等也是必须品。最后，速效救心丸、丹参滴丸等用于心脑血管突发疾病急救的药品，可能不会用到，但也算有备无患。若您选择自驾车进藏，在不疲劳驾驶的前提下，还需准备一些提神的药品（如风油精、薄荷油）。

第六，用于止痛的药品，例如散列通、芬必得等，在进藏后可适量服用，减缓高原反应带来的头疼，加快适应高原。

特别要注意的是，一些心肺功能不太好，或者患有低血压的朋友，若要选择进藏，需在医生指导下，准备好针对自身情况的药品，并告知同行人员用法用量。

3.西藏旅游攻略10天以下

你是想抱团还是不抱团，抱团的话你可以到了西藏再找一哈当地的旅行团。

入股哟不抱团的话建议你可以去这些地方：现在拉萨待3天：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、普莫雍错：八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等；布达拉宫不用多说了，是到西藏的朋友都向往的地方，一定要去看看。大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那种气氛，我去过一次，那的香火比我想象中旺，那里的虔诚比我想象中重。

然后再去珠峰大本营、扎什伦布寺、白居寺看哈！珠穆朗玛峰是每个人的梦想虽然没有足够的时间爬山，但是看哈哈市可以的！再者去然乌湖、三色湖、卡若遗址玩玩。这几个地方都很漂亮！至于住宿建议你提问在网上订好，拉萨有一个是拉萨丑牛客栈，距离布达拉宫1.51公里。

这个地方很不错（我去过好哈）。

4.关于西藏旅行的所有

首先建议乘火车进藏，飞机进藏高原反应会更强烈，季节的话，春秋是最好的，夏天雨水太多，冬天太冷。如果不是户外徒步的爱好者，景点的选择就很重要，拉萨是肯定的，然后是圣湖纳木错，有兴趣的话，我觉得玛旁雍错和羊卓雍错也是值得看看的，这三个湖是西藏的三大圣湖。珠穆朗玛峰，应该去看看。还有很多景点，你可以买一本西藏的旅行攻略，都有详细的介绍。去西藏之前的几个月，就要开始注意休息、饮食和锻炼身体。装备方面，西藏温差很大，所以要带几套贴身的内衣，要透气的，羽绒衣，短袖可能也需要，防晒霜，个人旅行的话，要带常用的药物，高原反应药物，感冒药

西藏的住宿，如果住旅馆的话没什么意思，但小旅馆条件也差，不过小旅馆才能感受当地的风土人情嘛

还有在拉萨逛街的时候，不要买的东西千万不要碰，不然卖东西的会逼你买

不用担心安全问题。314以后，拉萨比哪都安全

5.西藏旅游攻略

要看你什么时段去，计划多长时间。

若是最近去，建议躲开7-9月暑假，人太多了。若有两周时间，刚到拉萨的第一天哪儿也不去，能睡就睡，休息好后可以拉萨为中心：——先去林芝地区3日缓解海拔的不适，可玩的地方有：途径的巴松错、尼洋河（雨季是浑黄色，旱季是碧蓝色）、卡定沟、千年柏树王、然乌湖、八一镇……；——再去日喀则三日，可玩：沿途的羊湖、满拉水库、卡若拉冰川、江孜抗英城堡和白居寺、扎什伦布寺等；——适应海拔后，稍后安排去纳木错2日；——中间在拉萨的休整时间可抽空去看：西藏博物馆（对面有个罗布林卡，时间充裕也可看看）、大昭寺及附近的八角街（晚上也可逛）、色拉寺（下午才有辩经，值得一看）、布达拉宫（不要刚到就去，台阶多，易引起高反）及布达拉广场（拍日出日落有观景台，夜景也不错）；还有时间也可去哲蚌寺（8月的雪顿节最隆重的晒佛即在此）、楚布寺、小昭寺……——若时间还有富余，去山南2日游，大昭寺广场前面的地方，早上六点左右有班车，此班车为藏民拜佛专设，一般到昌珠寺（吐蕃时第一批佛寺）停留几十分钟，再去雍布拉康（西藏历史上第一座宫殿，建筑独特）停留一两个小时，最后到桑耶寺（西藏第一座寺院，建筑结构经典）。

当晚住桑耶寺。次日返回拉萨。

——若时间不受限制，可去珠峰，再去阿里，有南线、小北线、大北线（含南线全程、小北线大部分）等不同线路，时间需要一两周；若选大北线，可看：神山冈仁波齐、圣湖玛旁雍错、鬼湖、古格、扎达土林、盐湖、班公措、野生动物如藏羚羊、藏原羚、野牦牛、藏野驴、黑颈鹤……等。期间可能遇到西藏的民俗节日（如萨噶达瓦节、林卡节、江孜达玛节、雪顿节、沐浴节、望果节、赛马会），都可体验。

6.西藏自助游攻略

建议在6~9月去进藏，这个时候正好避开旅游高峰期，而且也是拉萨气候最好的时候。

关于去西藏旅游的攻略： 林芝林芝地区3-10月最佳，林芝林芝被称为"西藏江南"，可以说是西藏自然风光最美的地方，3-10月的春秋两季是林芝林芝地区的最佳旅游时间，尤其是每年的3-4月，这时是林芝林芝桃花盛开的时候，优美的田园风光，恍惚中让你有置身江南之感。对于初到拉萨有高原反应的朋友来说，建议先去海拔最低的林芝林芝地区，对缓解高原反应很有帮助。

昌都位于西藏东部，在古老的地质年代，由于高温高湿作用，致使铁元素氧化造就了昌都的红土地，孕育出高原上少有的丹霞美景。零星的藏房散布在红彤彤的土地上，经幡纷飞装饰了凡间的天堂，真正是景色大气，藏风淳朴。

5月、6月、9月是去昌都地区的最佳时间，其他时间大多会因为雨雪而造成交通不畅。 拉萨是西藏的首府，是西藏交通最发达的地方，也是许多人进藏的第一站。

6-9月是拉萨气候最好、氧气浓度最高、自然风景最美的时间，此外，10-12月可以避开十一国庆节等旺季，去拉萨享受高原上的阳光。 坐火车还是飞机呢？这个还得根据你的时间和预算来安排，如果是坐火车，时间是40至50个小时之间，坐飞机需要4-5小时左右，当然了，火车票便宜500块左右，机票就贵了2-3K左右。

还有就是土豪的方式自驾游，自驾游除了要油费以为，还有车辆的磨损费，等等这些。还有就是最近比较火爆的拼车游，收取拼车费，其他的AA，这也是许多小伙伴较为喜欢的方式。

7.求西藏旅游攻略

1.纳木措湖，1天。

如果去过青海湖的话也可以不去这里，个人感觉湖水与青海湖差不多，只是周围景色比青海湖更有意境，所以比青海湖上镜。想拍日出、日落的一般会选择2日游，但这势必对身体状况是个考验，那里海拔比拉萨高，据说住宿是活动板房，谨慎选择。

旅行团报价200左右，我是7月份去的，不知现在涨价没有2.羊卓雍错—日喀则—珠峰大本营，3天2夜。光就景点来说，羊卓雍错不如纳木措，尤其是周围景色。

但沿线风光很好，令人赏心悦目。中途还会经过卡若拉冰川。

能不能看到珠峰要凭运气，一直下雨的话云层把珠峰遮挡太多。日喀则主要景点是扎什伦布寺，个人觉得比大昭寺好看。

这条线旅行社报价是人均1800，四人一车，越野的那种拉萨本地有西藏博物馆、布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等，你应该比较了解，就不多说了，这些也不属于自然风光。

其它地方没去过。